Entdecke Deinen inneren Anker in der Lautstärke des Lebens!
„Finde inmitten des Alltagsstresses zu Deiner inneren Stärke und Gelassenheit zurück und entdecke Ruhe, Kraft und Selbstvertrauen neu…“
Im hektischen Alltag voller Verantwortung fühlen sich viele pflegende Eltern und Angehörige gefangen.
Die ständige Präsenz für andere, das Gefühl, immer funktionieren zu müssen, und der Druck, allem gerecht zu werden, zehren an der Energie und lassen kaum Raum für die eigenen Bedürfnisse.
Oft bleibt keine Zeit zum Innehalten, während die Herausforderungen immer größer werden. Der Kopf ist voller Gedanken, der Körper erschöpft – und die Sehnsucht nach einem Moment der Ruhe wächst von Tag zu Tag.
Doch nicht nur Erschöpfung ist ein ständiger Begleiter: Das Gefühl, nicht genug zu sein, nagt oft am Selbstwert.
Die Unsicherheit, ob man alles richtig macht, lässt kaum Raum für das Vertrauen in die eigene Stärke.
Vielleicht kennst Du diese Gefühle nur allzu gut: die Erschöpfung, die Dich jeden Tag begleitet.
Der Wunsch nach mehr Balance, der immer wieder aufgeschoben wird. Und das leise, aber immer präsente Gefühl, dass Du selbst nicht zählst.
Finde Deinen inneren Anker und gewinne neue Kraft und Gelassenheit.
Du verdienst es, wieder bei Dir selbst anzukommen und den Moment der Ruhe zu erleben, den Du brauchst.
Dein Weg zu Deinem inneren Anker beginnt jetzt!
Finde Deine innere Ruhe – Hypnosen und Entspannung auf YouTube
„Entdecke geführte Meditationen, Traumreisen und Hypnosen, die Dich zu mehr Gelassenheit und Kraft führen – jederzeit und kostenlos…“
Auf meinem YouTube-Kanal biete ich Dir eine Auswahl an geführten Meditationen, Traumreisen und Hypnosen, die speziell darauf ausgerichtet sind, innere Ruhe zu finden und den Alltag entspannter zu meistern. Diese Inhalte wurden mit viel Einfühlungsvermögen entwickelt, um pflegende Eltern und Angehörige sowie Menschen, die sich nach mehr Gelassenheit sehnen, zu unterstützen.
Ob Du Entspannung nach einem langen Tag suchst, Stress abbauen oder neue Kraft schöpfen möchtest – meine Videos begleiten Dich auf Deinem Weg zu mehr Balance und mentaler Stärke. Jedes Angebot ist darauf ausgelegt, Dir eine kleine Ruheinsel im hektischen Alltag zu schenken.
Die Hypnosen und Meditationen sind kostenlos und jederzeit abrufbar, sodass Du flexibel entscheiden kannst, wann und wo Du Dir Zeit für Dich selbst nehmen möchtest. Vom sanften Einstieg in die Meditation bis zu intensiveren Hypnosen findest Du vielfältige Angebote, die Deinen individuellen Bedürfnissen gerecht werden.
Besuche meinen YouTube-Kanal und entdecke eine Welt voller Entspannung und Inspiration, die Dir dabei hilft, neue Kraft zu tanken und mit mehr Gelassenheit in den Tag zu starten. Dein Moment der Ruhe ist nur einen Klick entfernt.
Geschichten die Kinder stark machen und zum Träumen einladen!
„Fantasievolle Kindergeschichten, die Mut schenken und Kinder mit und ohne besondere Herausforderungen in den Mittelpunkt rücken. Weil jedes Kind seine eigene Geschichte hat…“
Als Eltern von zwei Kindern – unserer Tochter im Rollstuhl und unserem fürsorglichen Sohn – kennen wir die täglichen Herausforderungen und Freuden, die das Leben als Familie mit sich bringt.
Diese Erlebnisse inspirieren uns dazu, besondere Mutmachgeschichten zu schreiben, die speziell für Kinder mit und ohne besondere Herausforderungen gedacht sind.
Unsere Geschichten sind darauf ausgelegt, Fantasie zu wecken, Selbstvertrauen zu stärken und Kindern das Gefühl zu geben, dass sie – mit all ihren Stärken und Besonderheiten – echte Helden sind.
Durch die warmherzige Erzählweise meiner Frau auf unserem YouTube-Kanal wollen wir Kindern Mut machen, an ihre eigene Stärke zu glauben und ihren Platz in der Welt der Fantasie zu finden.
Schaut vorbei und lasst euch von unseren Geschichten inspirieren, die euer Kind ermutigen, stark und einzigartig zu sein.
Thorsten Schnegelsberg – Hypnose- & Mentaltrainer,
Autor von Mutmachgeschichten – Für Kinder mit besonderer Herausforderung
„Es beginnt alles mit den richtigen Worten…“
Das Leben schreibt die besten Geschichten – und unsere innere Stärke schreibt das nächste Kapitel.
Nach 25 Jahren im Rettungsdienst habe ich gelernt, wie wichtig es ist, in den herausforderndsten Momenten einen Anker zu finden – eine Quelle der Ruhe, der Kraft und der Klarheit.
Diese Fähigkeit, auch in stürmischen Zeiten einen klaren Kopf und ein ruhiges Herz zu bewahren, prägt nicht nur mein Leben, sondern auch meine Arbeit mit Menschen.
Meine größte Inspiration ist meine Familie.
Als Vater von zwei wunderbaren Kindern – darunter unsere Tochter im Rollstuhl – kenne ich die Herausforderungen, aber auch die einzigartigen Freuden, die das Leben mit sich bringt.
Ihre Lebensfreude und ihr Optimismus zeigen mir täglich, wie wichtig es ist, Herausforderungen mit Mut und Zuversicht zu begegnen. Ihr fürsorglicher Bruder erinnert mich daran, wie viel Liebe und Geduld bewirken können.
Diese persönlichen Erfahrungen bilden die Basis für alles, was ich tue.
Sie haben mich dazu inspiriert, meine berufliche Reise neu auszurichten und Menschen in herausfordernden Lebenssituationen zu begleiten.
Von der Rettung vor äußeren Stürmen zur Begleitung bei inneren Stürmen.
Mit Ausbildungen in Hypnose und Mentaltraining, Yager Code, Psychologie sowie Techniken wie Reiki und Meditation helfe ich heute Menschen, ihre innere Balance zu finden und neue Kraft zu schöpfen.
Mein Fokus liegt auf pflegenden Eltern und Angehörigen, die oft die eigene Stärke in den Hintergrund stellen, um für andere da zu sein. Doch auch alle, die sich mehr Gelassenheit und innere Ruhe wünschen, sind bei mir herzlich willkommen.
Ein Ort für Momente der Ruhe – für Dich.
Durch Hypnose, Meditationen und Traumreisen unterstütze ich Dich dabei, Deine innere Ruhe zu finden – und sie in Deinen Alltag zu tragen.
Meine Mission – Geschichten, die stärken.
Neben meiner Arbeit begleite ich gemeinsam mit meiner Frau Kinder und Familien durch Mutmachgeschichten, die Fantasie und Hoffnung wecken. Denn jedes Kind – ob mit oder ohne besondere Herausforderungen – verdient es, sich als Held seiner eigenen Geschichte zu erleben.
Dein Weg zu mehr Ruhe und Stärke.
Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, in sich selbst die Stärke zu finden, die er braucht. Mein Ziel ist es, Dir die Werkzeuge an die Hand zu geben, um diese Stärke zu entfalten – für ein bewussteres, ruhigeres und erfüllteres Leben.
Lass uns gemeinsam daran arbeiten, dass Dein nächstes Kapitel von innerer Ruhe und Stärke geprägt ist.